体力測定
みなさんこんにちは(*^_^*)
お客様に頂いた『おかわかめ』を自宅の庭に植えたら
すくすく成長し、毎日収穫しては食べてる東です。
ねばねばしていてとってもおいしい!
今回大人イベントで『体力測定』を行いました。
会員のみなさんは普段体を鍛えているだけあって
驚くほど元気!!
自分が測定中は本気で挑み
他の方が測定中は応援したりと
にぎやかな測定でした。
好評だったので時期をみて、また開催します。
是非ご参加下さいね。
上体起こしは体を支える力が必要なので男性スタッフの
酒巻さんと白谷くんが担当しました。
この二人の衝撃の事実
お風呂上りにプロテインを飲むだけかと思いきや、
なななんとお肌のお手入れまでしてるんです✨(´∀` )✨
筋トレして、プロテイン飲んで、お肌にたっぷりと化粧水をつけて・・・、
近頃の男子は自分磨きを怠らない。
21歳の若き白谷君ならまだしも、あの酒巻さんまでやってるなんて(笑)
ちなみに私はというと
お風呂上りに焼酎を飲みながら
大好きなダーリンとアイスのモナカを半分個して食べる❤
( ^ω^ )至福の時ですね。